Om mig

Lägger stor vikt vid att ge ett gott bemötande.
Försöker ha en hög ambitionsnivå i terapin och göra mitt bästa för att hjälpa dem jag träffar. Gäller t ex gott bemötande, noga med struktur i samtalen/kontakten, planerar i princip alltid något för dig att arbeta med mellan samtalen. Jag väntar mig att även du gör ditt bästa, t ex att komma på avtalad tid, tänka/känna efter/berätta efter förmåga, göra planerade hemuppgifter, kommunicera om när något passar dig bra eller mindre bra. Då tror jag att du kan få ut som mest av din terapi. Syftet med KBT är att arbeta aktivt för förändring, inte t ex att bara få prata av sig.
Betonar din upplevelse av terapin och om det är till hjälp för dig. Vi gör därför vid varje samtal en avstämning kring hur du har det samt kring hur vårt samarbete fungerar. På så sätt kan vi hålla koll på om vi är på rätt väg eller om det är något som vi bör justera.
Om du har preferenser för terapin/samtalen/kontakten uppmuntrar jag dig att berätta om det för mig! När du tar första kontakten, när terapin påbörjas eller under terapins gång. Det kan utgå från tidigare erfarenheter t ex saker du upplevt fungerat bra eller inte fungerat för dig i tidigare terapikontakter eller andra sammanhang.
Engagemang och erfarenhet finns kring HBTQ-ämnen.
Mina tidigaste tider är kl 9:00 och de senaste kl 14:30.
För dig som vill gå på samtal privat är priset 1100 kr/samtal.
I also offer CBT in English.